Rencontres et échanges autour du cancer féminin

Pourquoi ?

Pour retrouver votre univers sensoriel, réduire progressivement les limitations et les douleurs installées au fil de l’histoire individuelle.

Pour prendre conscience de vos mauvaises habitudes afin de les transformer.

Pour vous étonner en découvrant vos potentialités dans le mouvement, retrouver la souplesse du corps et de l’esprit et renforcer vos os.

Pour renouer avec la douceur, la lenteur, le bien-être et augmenter votre adaptabilité tout au long de votre vie.

Pour qui ?

Ceux qui ressentent le besoin de se relaxer, de trouver une relation plus harmonieuse avec eux-mêmes et les autres.

Ceux qui souhaites renforcer leurs os (début d’ostéoporose) ou améliorer leur sommeil.

Ceux qui souffrent physiquement ou moralement : situation passagère difficile, etc...

Comment ?

Par la prise de conscience des sensations vous simplifierez vos mouvements et les ajusterez à l’action désirée.

Par l’expérimentation du mouvement, vous développerez votre acuité de perception et construirez votre autonomie dans les apprentissages.